#15. Wstyd i Duma

Wstyd to bardzo ważna i trudna emocja. Najczęściej kiedy myślimy o wstydzie to pierwsze skojarzenie to DZIECI. Mówimy, że dziecko jest wstydliwe, że czegoś się wstydzi, że jest zawstydzone. Rzeczywiście tak jest. Natomiast bardzo rzadko uświadamiamy sobie, że my jako dorośli również przechodzimy przez wstyd, który jest połączony z lękiem, z niesłuszną dumą. Tylko nie umiemy tego nazwać i sami przed sobą przyznać, czego tak naprawdę się wstydzimy. W dzisiejszym odcinku, będę mówiła o tym, jak warto spotkać się z tą trudną i ważną emocją jaką jest wstyd i opowiem o tym, co może być objawami w naszym życiu dorosłym i jak z tego wstydu wychodzić.