#34. To przez Ciebie, To Twoja wina

#34. To przez Ciebie, To Twoja wina! To przez Ciebie! To Twoja wina! O, jak fajnie, że mamy na kogo zwalić.W dzisiejszym odcinku spotkamy się z postawą, która pokazuje nam, kiedy nie bierzemy odpowiedzialności ani za siebie, ani za swoje emocje, ani za swoje słowa. I kiedy tak naprawdę nie docieramy do swoich potrzeb. Zapraszam […]

#33. Dokąd zmierza coaching w Polsce?

#33. Dokąd zmierza coaching w Polsce? Dokąd zmierza coaching? Przed nami ewolucja czy może rewolucja tej metody? W dzisiejszym odcinku postaram się odnieść do moich bardzo osobistych doświadczeń w tejże materii do porównania i pokazania jaka jest różnica między coachingiem, mentoringiem, doradztwem i konsultacją. I czy aby na pewno nie jest tak, że nadchodzi powoli […]

#32. Brudna Dwunastka czyli niszczyciele komunikacji

#32. Brudna Dwunastka czyli niszczyciele komunikacji Dzisiejszy odcinek w odróżnieniu od poprzednich moich podcastów będzie mniej refleksyjny, a bardziej narzędziowy. Będę dziś mówiła o tzw. “brudnej dwunastce”, czyli o niszczycielach komunikacji. Jej autorem jest Thomas Gordon, który stworzył wyczerpującą listę zachowań, które z pewnością znacie ze swojego podwórka. Może świadomie lub nieświadomie ich używacie albo […]

#31. Matka – dlaczego warto zabliźniać dziecięce rany?

#31. Matka – dlaczego warto zabliźniać dziecięce rany? Nie ważne ile masz lat: 30, 40 czy 50. Chcę powiedzieć Ci, że zawsze jest dobry moment na to, aby uzupełnić swoje deficyty i zabliźnić rany z dzieciństwa. Bardzo często jest tak, nie tylko na podstawie moich osobistych doświadczeń ale również wielu moich klientów, że niesiemy ze […]

#30. Sztuka decyzji

#30. Sztuka decyzji Jeśli nie potrafisz bez problemów podejmować decyzji to wiesz, że dzieje się tak, ponieważ jesteś myślącą, wrażliwą i rozważną osobą. Jeśli jednak dotyczy to kogoś innego – okazuje się wtedy, że jest on drażniący i denerwujący. Zapraszam Cię dzisiaj na odcinek dotyczący podejmowania decyzji i będzie to odcinek z delikatnym przymrużeniem oka […]

#29. Koszt czy Zysk Twojej zmiany?

#29. Koszt czy Zysk Twojej zmiany? Jest takie pojęcie jak KOSZT ZMIANY – bardzo często go używam. Przypominam o nim moim klientom. My, jako ludzie, chcielibyśmy dokonać zmiany ale zminimalizować ryzyko i dyskomfort. W dzisiejszym odcinku chciałam powiedzieć o tym, że w ostatecznym rozrachunku każdy koszt Twojej zmiany – okaże się Twoim OGROMNYM ZYSKIEM. Zapraszam […]

#28. Lęk przed sukcesem

#28. Lęk przed sukcesem Lęk przed sukcesem – czy w ogóle jest coś takiego? Wszyscy słyszeliśmy, o lęku przed porażką ale czy to możliwe, by bać się sukcesu? Jest to możliwe! W dzisiejszym odcinku rozłożymy na łopatki wszystko, co związane jest z tym tematem. Jak rozpoznać, czy ten temat nas dotyczy. Zapraszam! Tatiana Galińska

#27. Samorozwój a małżeństwo

#27. Samorozwój a małżeństwo Co się dzieje w małżeństwie, kiedy jedna z osób albo dwie, wkracza na swoją ścieżkę samorozwojową? Czy możliwa jest zmiana drugiej osoby? Co się dzieje z nami i jakie towarzyszą nam emocje, kiedy ktoś w naszym związku poszedł w samorozwój, a my nie czujemy się jeszcze gotowi? Na te i inne […]

#26. Limitujące Przekonania cz. 2 – Dlaczego tak trudno je puścić?

#26. Limitujące Przekonania cz. 2 – Dlaczego tak trudno je puścić? Czy wiesz, że można pozbyć się i uwolnić od ograniczających i limitujących nas myśli i przekonań? Czy wiesz, jak to zrobić? Czy wiesz, jakie rodzaje myśli i przekonań ograniczających mogą się pojawiać w naszym życiu? Jeśli nie – zapraszam Cię do kolejnego odcinka podcastu […]

#25. Limitujące Przekonania cz. 1 – Skąd się biorą?

#25. Limitujące Przekonania cz. 1 – Skąd się biorą? Czy wiesz, że każdego dnia, kiedy komunikujesz się z innymi możesz robić to z poziomu swoich ograniczających, limitujących przekonań? Czy wiesz, ile takich przekonań siedzi w Tobie? Czy wiesz, skąd one się wzięły i dlaczego mają tak silny wpływ na Twoje codzienne życie? O tym właśnie […]